هوايات تطوير الذات - An Overview

هوايات تطوير الذات - An Overview

Blog Article

إن الأفكار السلبية أو الأفكار الإيجابية لهم تأثير كبير، بالتالي قدر الإمكان يجب محاولة تجنب الأفكار السلبية لأنها سوف تعرقلك وتمنعك من تطوير نفسك.

الأشخاص الناجحون لديهم ثقة في أنفسهم وبالتالي يعيشون حياة أفضل ويتمتعون بصحة جيدة.

هناك دائماً ما يمكن تعلّمه في الحياة، لذا يُمكن اكتساب هوايات متعددة، مثل: تعلّم رياضة الغولف، أو تسلق الجبال، أو التجديف، أو لعب كرة القدم، أو التزلج على الجليد، أو من الممكن أن تكون الهواية ترفيهية، مثل: صناعة الفخار، وتعلّم الطهي الإيطالي، والرقص، وغيرها الكثير، حيث إنّ تعلم شيء جديد يساعد النفس على الحصول على مهارات مختلفة سواءً كانت جسدية، أم عقلية، أم عاطفية.[٢]

خصص وقتاً لممارسة الرياضة بانتظام، سواء في المنزل أم في صالة الألعاب الرياضية المحلية؛ واختر نظاماً غذائياً يمدك بالعناصر الغذائية التي تحتاجها، ويحافظ على السوائل في جسدك؛ ومارس التأمل مرة واحدة على الأقل في اليوم؛ وإذا كنت تواجه مشكلة في إدارة صحتك بمفردك، فاستعن باختصاصي.

يعمل قسم "الهوايات" في سيرتك الذاتية كمنصة مميزة حيث يمكن لشخصيتك أن تتألق بمهارة في إطار عمل احترافي. من الأهمية بمكان توضيح هواياتك واهتماماتك في هذا القسم بدقة متناهية، مما يضمن نقل صورة مناسبة لشخصيتك. لدمج الهوايات بشكل فعال في سيرتك الذاتية، من الضروري أن تتوافق مع متطلبات الوظيفة و ثقافة الشركة.

أخيراً... كما ذكرنا فإن معظم الهواة لا يفكرون كثيراً بفوائد هواياتهم لأنهم يجدون في المتعة الفائدة الأكبر، وإذا كنت حتى الآن لم تجد هوايتك فعليك أن تفكر بشكل جاد بالبحث عن الهواية التي تناسبك وتقدم لك الفوائد التي ذكرناها وأكثر، اقرأ أيضاً مقالنا عن كيفية اكتشاف الهوايات.

الهواية نشاط منتظم أو اهتمام يُمارس غالبًا خلال أوقات الفراغ بقصد المتعة أو الراحة.

إذاً لا بأس أن يجمع الفرد بين عدد من أنواع الهوايات المختلفة لأن ذلك يدل على قدرات أكبر لديه، وذلك يدل على الشغف، فيجب تنمية هذا الأمر ودعمه، لأن هذا الدعم يرفع من معنويات تعرّف على المزيد الأبناء ويساعدهم على التقدم.

- إذا كنت تبحث عن وظائف التسويق والإعلام؛ فالهوايات تشمل.. مونتاج الفيديو والتصوير الفوتوغرافي، كذلك الكتابة للمدونات والفنون بمختلف أنواعها، ونظراً لأن الصناعات الإبداعية تنافسية؛ فقد يكون التركيز على مهاراتك ذات الصلة مع الهوايات؛ طريقة رائعة لتبرز من بين المتقدمين على شغل ذات المنصب الوظيفي، حيث أنه ليس من الضروري ضمان إثبات إبداعك فحسب، بل هذا شيء أساسي لربطهم بالمهارات الأخرى اللازمة في مجال تخصصك، هذا ويمكن لاستخدامك بعض الأمثلة الرائعة لاهتمامك بالتدوين مثلاً، أن تبرز قدرتك التسويقية أو شغفك بالتصوير الفوتوغرافي للحصول على وظيفة في التصميم. 

لذا دعينا نُطلعك على أنواع الهوايات الشخصية التي من شأنها ستُساهم في تطوير ذاتك، وكيف يُمكنك الاستفادة منها لتحسين قدراتك العملية والمهنية دومًا، ذلك من خلال استشاري التنمية البشرية الدكتور مصطفى الباشا من القاهرة.

من المهم أن تتحلى بالمرونة حتى تستطيع تقبل التغيرات التي تحصل أو أي أشياء في الحياة قد يؤدي لتعطيل خطة تطوير الذات أو فشلها ويجب أن تتعامل مع ذلك.

عدم مقارنة هوايات الأبناء بهوايات الأشخاص الآخرين، لأن لكل نفس ما تسعد به في ممارسة أشياء معينة، ولأن هذه الطريقة تقتل في نفس الأطفال حب الأشياء وتنمي لديهم مشاعر الغيرة والحقد.

كيف يمكن أن نتحدث عن مهارات تطوير الذات دون التطرق إلى المرونة؟! ليس هذا ممكنًا بطبيعة الحال، فالمتحجرون والمتصلبون لا يمكن أن يتطوروا أبدًا، كل شيء في صيرورة دائمة، وحركة أبدية فكيف تثبت أنت؟!

تبرز أهمية الهوايات الشخصية في عدة نقاط منها " قضاء وقت الفراغ بشكل يعود على الفرد بالفائدة، تخفيف ضغوطات العمل، التقليل من التوتر الناتج عن ظروف الحياة القاسية، إنشاء علاقات اجتماعية وصداقات جديدة،  تعلم مهارات وخبرات جديدة.